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Biomecánica · Test de Fuerza · Movilidad
Valoraciones Funcionales
Antes de entrenar, debemos saber cómo se mueve tu cuerpo. Realizamos un estudio exhaustivo con pruebas biomecánicas, tests de movilidad articular (FMS), análisis de asimetrías de fuerza y rango de movimiento.
¿Qué incluye esta disciplina?
- Test de movilidad articular y patrones de movimiento FMS
- Análisis de desequilibrios y asimetrías musculares
- Medición de fuerza máxima y dinamometría
- Informe técnico detallado con recomendaciones de partida
Beneficios clave
- Detección precoz de factores de riesgo de lesión
- Base científica para una programación de entrenamiento exacta
- Comparativa periódica para medir mejoras reales